Вот, воспользовавшись советами уважаемых Дока и avlamixа, выкладываю доработанный ролик [Для просмотра данной ссылки нужно зарегистрироваться].
Здесь использован вид от первого лица во время всего заплыва, добавлены метки цели и сопроводительные комментарии.
Если ролик полезен, полагаю его можно включать в видео-архив. Вроде все условия соблюдены: расширение .mp4, кодек x264, размер 49 мегабайт.
Приятного просмотра.
Для улучшения работы форума и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с форумом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.